Hihetjük úgy, hogy az életünket a káosz uralja, de ha jobban körbenézünk (merünk körbenézni) láthatjuk, hogy tökéletes rend uralkodik. Ahhoz, hogy ezt meglássuk és ebben legyen egy viszonylagos nyugalmunk, valóban egy dolog fontos, az önmagunkkal elvégzett munka. Mert az önismeret valóban a legjobb önvédelem. Ha megkérdik tőlem a kételkedők mi értelme az önmunkának, mindig ugyanazt mondom. Az, hogy bármilyen helyzetben viszonylagosan nyugodt tudsz maradni.
Persze ez mindig az éles helyzetekben derül ki. A saját életemben is így van ez. Húsz év önmunkával a hátam mögött. Ez nem attól óvott meg, hogy ne történjenek rossz dolgok, hanem attól, hogy beleroppanjak. A gyakorlás, a meditáció, önmagam megismerése egy nagyon erős vár, ahová visszavonulhatok. Az, hogy igazzá tettem magam a gondolataimban és a tetteimben, hihetetlen tartás ad az élethez, mert nem veszi el az erőm a hazugságok káosza és az, hogy kavarjak a kapcsolataimban, érdekeim szerint.
És amikor még kell mérettetni magam, hogy ez tényleg így van-e, csodás látni, hogy igen, és minden munkának értelme volt.
Most meg kellett, mert a betegségem miatt pszichológus bevonása és tesztek kitöltése is a protokoll része. És amikor a pszichológus a teszt alapján közli, hogy olyan minimál a stressz mutatóm, nem szorongok, és úgy kezelem ezt a helyzetet, hogy nem is érti, válasz jön arra, érdemes-e így élni?!
Csak így érdemes! Az élet nem lesz zökkenőmentes. De ahogy reagálsz rá, az képes széppé tenni a legnehezebb helyzeteket is.
Az én gyógyulásom kulcsa jelen pillanatban az, hogy rendelkezem ezzel az erővel, és a sok év munka ajándékká válik, és hasznos lesz. Mindennek oka van és értelme. Semmi sem felesleges. Legyen ebben bizonyosságunk, hogy könnyebb lehessen az életünk.
Barna Berni
